其实，做供卵试管婴儿的妈妈们也属于 "正常人"，供卵试管婴儿移植后吃什么、怎么吃、吃多少都没有过多的规定，也不需要 "大营养"，只要是符合自己标准的科学饮食，一如既往。

　　I. 供卵试管婴儿体外移植后的饮食分配。

　　做完供卵试管婴儿后，可以多吃一些蔬菜和含有蛋白质的食物，体外转移后这类食材对胚胎的发育过程是有好处的。

　　1、做完供卵试管婴儿供卵试管移植后，要注意补水，多喝水，最好在起床刷牙后喝杯温开水，早餐喝豆浆，睡前再喝杯高钙牛奶。

　　2、供卵试管婴儿移植后的第一天最好吃软饭，营养丰富的蔬菜粥是很好的选择。

　　3、正餐要吃容易消化的食物，炒面、粥、素馅包子等，避免因便秘腹部过于用力而损伤子宫卵巢。

　　4、最好每天坚持喝自制的豆浆，健康养生，而且豆浆可以促进子宫壁的生长发育，有利于供卵试管婴儿胚胎顺利进行。

　　5、多吃红柚子可以辅助养胎，也可以将红柚子榨汁喝。

　　6、供卵试管婴儿供卵试管移植后，不必吃容易上火浪费的零食，可以选择一些鱼干、牛肉干、青橄榄和果汁作为零食，也不必多吃，只要尝尝就好。

　　7、最好每天吃点米饭和苹果，还要补充蛋白质。

　　8、做完供卵试管婴儿移植后，孕妈咪要控制酒、烟、咖啡和茶最好就是不必喝过。

　　二、做完供卵试管婴儿移植后应选择很容易消化吸收的成分！

　　做完供卵试管婴儿供卵试管移植后，准妈妈要长期休息，要卧床，运动强度降低，很容易出现食欲下降、便秘等疾病。怀孕期间，准妈妈要多吃些蔬菜和水果，不要吃得太多，否则会影响胎儿的发育。最重要的是多吃流质食物，如喝些小米粥，熬些有助于消化吸收、营养丰富的滋补汤。

　　1预防便秘在做供卵试管婴儿移植时，育儿医生会使用黄体酮值药物，这类药物可以使胃肠道肌肉越来越松弛泰州做供卵试管婴儿哪家医院好肠道蠕动减慢，供卵试管婴儿移植后准妈妈运动强度较小，很容易造成便秘。为了预防或缓解便秘的症状，孕妇可以多吃一些含有膳食纤维的食材，进而起到润肠通便的作用。例如，莴苣、卷心菜、罗汉果、莲藕、山药等。此外，适度多吃杂粮。辛辣的食物和高热量的食物要少吃。

　　很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过多很容易导致蛋白质过敏。另外，容易出现皮肤过敏的孕妈妈要清楚自己的过敏源，在整个移植过程中要杜绝此类过敏源，防止出现皮肤过敏情况。

　　三、供卵试管婴儿体外移植后不要吃东西。

　　1.大闸蟹野生甲鱼这类属于高蛋白食品的水产品成分，非常容易引起孕妇的皮肤过敏。供卵试管婴儿移植后吃什么好 2.大闸蟹：大闸蟹属于高蛋白食品的一种，它的营养价值是很高的。如果在怀孕初期服用野生甲鱼与大闸蟹，会导致出血性流产。

　　2 马尾草。

　　马尾草是孕妇绝对禁止的成分。马尾草性质寒滑，对独居子宫有明显的刺激作用，孕妇食用后容易导致流产。

　　四、做完供卵试管婴儿后强烈推荐体外移植食谱。

　　做完供卵试管婴儿后，经过疗养期，准妈妈不必过于担心孕期不稳定，保持良好的心态，与所有正常孕妇一般饮食搭配即可。最好不要改变很多标准，不要突然改变饮食结构和饮食方式，但对供卵试管婴儿胚胎有好处的食物还是可以选择多吃的，以下2个食谱是供卵试管婴儿移植后强烈推荐的，这些食物都是有利于消化吸收的，含有营养成分。

　　最后，我们强烈推荐三款适合供卵试管婴儿移植后食用的食谱，帮助大家顺利怀孕。

　　黑豆糯米粥。

　　大米60克，黑豆30克。

　　将黑豆和大米洗净，14天的食谱放入锅中，放水适当，用文火熬成粥即成。

　　益气健脾开胃，补血益气安神助眠，益肾养阴，帮助改善黄体功能不足。

　　人参炖乌鸡。

　　原材料：。

　　老母鸡一只，人参10克，川芎10克，盐、姜、米酒适量。

　　制作方法。

　　将老母鸡清洗干净，将上述原料一起放在石锅上，用小火慢慢炖，直到老母鸡软烂，就可以盛在海碗里，吃肉喝粥。

　　人参有安神、助眠、定悸的作用，是补气血的佳品，再加上川芎，老母鸡的补血补气效果会更加显著。

　　枸杞熟地猪肉汤？

　　原材料：1！

　　生猪肉250克，枸杞子15克，地黄15克，女贞子15克。

　　准备工作。

　　肉和药材另外加入1200毫升冷水煮汤，加入适量食用盐服用。

　　能补益肾气，滋阴养血。